Calisthenics ist eine sehr effektive Art und Weise, um zu trainieren. Die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining ist ideal für alle, die eine gesunde und gleichzeitig effektive Form der Bewegung suchen. In diesem Blog erzählen wir unsere Erfahrungen mit Calisthenics und geben dir Tipps & Tricks rund um das Thema Training. Warum Calisthenics? Calisthenics ist …
